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很火的九个拉伸动作图解示范|舞蹈运动前后科学拉伸才是王道!

担心跳舞跳出粗腿?酸痛难忍?拉伤肌肉?舞蹈运动前后的拉伸是王道! 有效的拉伸可使身形修长健美,肌肉均匀有力。不妨对照下图动起来吧!

2017-3-15 18:37

深圳舞蹈网培训基地2016年汇报展演曲目《埃及艳后》

深圳舞蹈网培训基地2016年汇报展演曲目《埃及艳后》,由刘真老师指导,舞蹈网培训基地梅林教学点学员表演。

2016-9-21 16:01

深圳舞蹈网培训基地2016年汇报展演曲目《狼图腾》

深圳舞蹈网培训基地2016年汇报展演曲目《狼图腾》,由胡菁老师指导,舞蹈网培训基地罗湖教学点爵士舞班学员表演。

2016-9-21 15:56

深圳舞蹈网培训基地2016年汇报展演曲目《送你一朵玫瑰花》

深圳舞蹈网培训基地2016年汇报展演曲目《给你一朵玫瑰花》,由田娅点老师指导,舞蹈网培训基地南山教学点形体民族舞综合班学员表演。

2016-9-21 15:37

舞者平时在家的样子,你见过吗?

舞者平时在家的样子,你见过吗?David Perkin是一位专门拍舞蹈演员的摄影师,他拍摄舞蹈艺术家已经有十年了。

2015-12-22 11:42

舞者就是这样被虐出来的

如果你身边有跳舞的朋友,请珍惜 请呵护,舞者的辛苦和眼泪~有几人看到,人们看到的只是我们在舞台上耀眼的瞬间… 如果你身边有跳舞的朋友,请珍惜 请呵护~

2015-6-10 22:01

生命舞者杨丽萍 生活中也是精致优雅,女神置身花海美如仙!

一组57岁杨丽萍在家中花园采花的照片,并写到“人间四月天,杨老师@杨丽萍家的花园鲜花已成灾。”

2015-5-27 23:59

【看图学跳舞】流行舞的跳法和韵味

【看图学跳舞】流行舞的跳法和韵味

2015-5-7 16:20

英国国家芭蕾舞团华丽剧照

英伦芭蕾旗舰——英国国家芭蕾舞团一向以精妙的编舞、精湛的技术、精美的制作闻名于世,正如舞团所打出的口号:“像玩偶般华丽,像魔鬼般舞蹈”。

2015-4-27 15:05

芭蕾舞者是最唯美的精灵

芭蕾舞者是最唯美的精灵

2015-4-17 16:20

芭蕾舞者是最唯美的精灵

芭蕾舞者是最唯美的精灵

2015-4-17 16:20

唯美精灵般的芭蕾舞者们

唯美精灵般的芭蕾舞者们

2015-4-16 17:33

美丽高雅的芭蕾舞者幕后的生活

美丽高雅的芭蕾舞者幕后的生活

2015-4-2 16:52

朱洁静《大地》剧照欣赏

舞林争霸朱洁静《大地》剧照欣赏

2015-3-13 11:24

唐诗逸《碧雨幽兰》唯美独舞照欣赏

舞林争霸唐诗逸《碧雨幽兰》唯美独舞照欣赏

2015-3-13 10:55
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