05- 纤体塑身肚皮舞培训班——塑造女性身体曲线 练就性感柔美气质
1、舞蹈特点：肚皮舞是一种古老而神秘的中东舞蹈，它不同于其他舞蹈的最显著特点是腹部的独立运动。舞姿时而激情热烈，时而优雅柔美，尤其是出色的胯部扭动技巧，最能充分体现女性的妩媚，肚皮舞不受年龄和体型的限制，适合所有年龄的女性学习和训练，、针对女性塑身减身提升气质。
2、教学内容：前30分钟正确教授肚皮舞的基本动作训练、基本的舞步：葡萄藤式、鸭仔脚式、筛米式、骆驼步式等；后60分钟完成简单的基础训练后，将学员在入门课上所学的基本动作搭配不同的音乐做不同的组合变化练习，由浅入深基本掌握肚皮舞的肢体表达、协调性及节奏感。一个课程12次课下来能够自我完成1-2套肚皮舞成品舞，根据舞曲时间长短决定课程进度。
3、教学目标：肚皮呈的各种腰，臀部摆动，能让腿、胸、肩、颈都得到充分的运动，细腰、美腹、翘臀在自己的身上开始呈现。只需随着音乐自由随意地摆动身体，在摇摆中使腹部肌肉收紧，帮助减去身体赘肉，塑造曲线，通过舞蹈的形式提升女性身体的柔韧性，练就性感迷人的气质。。
4、服饰装备：镶有亮片的臀部腰链，露脐小上装、低腰裙或灯笼裤。或者是活动方便的休闲服；穿软底舞鞋或光脚即可！
5、任课老师：林樱子老师
师资介绍：
毕业于深圳大学艺术系，从小习舞，精通芭蕾舞、古典舞、民族民间舞、现代舞、爵士舞、肚皮舞、健美操、啦啦操等舞种，掌握一定的舞蹈编排技巧，能够熟练运用自己所学的专业与业余教学积累的素材进行舞蹈编排；有一定的教学经验，所教学生年龄范围从幼儿、中小学生、大学生，至成年人。
工作经历：
从2001年至今，一直担任“湛江紫荆形体艺术团”兼职舞蹈编导、舞蹈任课老师、舞蹈演员、主持人。编排了大量的舞蹈节目，并经常参加由市政府、市文化局、市宣传部主办的各类大型演出、送戏下乡、慰问部队等活动，表现突出。
从2005年至今，一直担任“湛江易通摄影网”“湛江游程网”“广海俱乐部”“深圳大学摄影协会”的特约摄影模特。
6、课程安排：
逢周一、周四晚上19：00-20：30
7、收费标准：
初级班：12次课/500元，有效期3个月，每周两次课
中级班：24次课/900元，有效期4个月，每周两次课
半年卡：6个月/1580元，有效期半年，每周两次课
8、报名上课地址:
东门教学点：深圳市罗湖区湖贝中路2012号罗湖文化公园 深圳舞蹈网培训基地（即罗湖商务中心对面）
福田教学点：福田区石厦北一街中央花园玉祥阁六楼（福田新区委天虹商场对面）
罗湖培训点公交车附近站台:
广深宾馆、京鹏大厦、湖贝中路、东门
深圳舞蹈网培训基地路线指示http://www.szwudao.com/bbs/thread-20-1-1.html
9、联系方式:
客服电话：0755-81099933、81099900
客服Q Q：138993330
手机联系：13728799333
MSN：szwudao@hotmail.com
邮箱：szwudao@163.com
10、温馨提示：
温馨提示：
1）、所有课程可以免费体验试课和观摩；
2）、所有培训点均按统一标准收费，每班人数限为20人；
3）、学员报名需提供个人真实资料，开课前须交齐所有学费,非教学原因一概不予退还学费；
4）、报名前请确定报读培训点与选学舞种，交费后不予更改，所有课程仅限个人使用；
5）、办VIP卡学员不得办理退卡，暂停卡手续费20元/月，遗失补卡手续费40元。不予退返已交学费及订金；
6）、学员必须按照规定的时间上课，如有特殊情况可拨打客服电话请假，无故缺席者视为自动放弃当前课程；
7）、以上内容如因特殊情况需变动调整时，本培训中心有最终解释权。
