深圳拉丁舞培训班　深圳学跳拉丁舞

你是否还在为减肥塑身苦恼？工作之余闲暇的你有否因为没有节目绞尽脑汁？加入我们的拉丁舞培训班吧！在我们专业资深的老师带领下，在热情奔放的音乐中同时享受到身心的愉悦！

如今跳拉丁舞已成了白领阶层的新宠。拉丁舞是一项时尚的有氧运动，常跳拉丁舞不仅可以怡情，而且还可以健体塑身，对于女性与有啤酒肚的男性来说，也可以达到消耗热量的瘦身效果。跳上一个小时的舞蹈就能消耗掉身上的多余脂肪，而且对腰部、腹部的脂肪特别有杀伤力。

1．课程安排：
每周二/周五晚20：00—21：30【罗湖授课老师：程老师&董老师】
每周三/周日晚19：30—21：00【福田授课老师：李向阳】

2．收费标准：
初级班--（伦巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔任一种）10课时/400元，每周两课时

中级班--拉丁舞的两种基础舞蹈（伦巴、恰恰、桑巴）20课时750元，有效期4个月

半年卡—6个月/1580元，拉丁舞的五个舞种（伦巴、恰恰、桑巴、斗牛、牛仔）+花样，半年有效期内不限课时

3．教学内容

（一）伦巴

1）学习伦巴的基本舞步（原地展步、时间步、定点转、方型步、前进后退步、曲棍步、纽约步、阿里蔓娜）2）学习伦巴的基本步单人组合；3）学习伦巴的双人搭手。

（二）恰恰恰

1）、学习恰恰的基本舞步（原地基本步、横移步、方型步、前进后退锁步、古巴断波碎步、旁点步、时间步、定点转等）；2）学习基本步组合；3）简单的双人搭手组合

（三）牛仔

1）学习牛仔的基本舞步（三连连步、6拍跳8步、4拍跳5步、脚尖脚跟走步、前进后退步、弹腿步）；2）学习牛仔基本步的单人组合；3）学习简单花样、双人搭手。

（四）桑巴

1）学习桑巴的基本舞步（膝盖的弹动、左右走步、叉行步、博塔佛哥步、原地桑巴步、沃尔塔步、前进步）；2）学习桑巴的基本单人组合；3）学习简单花步、双人搭手

（五）斗牛

1）学习斗牛的基本舞步（斗牛舞姿、并进步、攻击步、分离步、切分节奏的并合步、变化的十六步）；2）学习斗牛的单人组合；3）学习搭手的斗牛套路

4．现场报名地址:

罗湖莲塘教学点：[深圳罗湖区莲塘罗沙公路桐景花园一楼]博睿舞蹈俱乐部

罗湖东门教学点：[罗湖区湖贝路罗湖文化公园办公楼三楼]罗湖蓓蕾艺术学校

福田益田教学点：[福田区益田路益田花园D区点彩人家28栋四楼]东方铭铭文化艺术培训中心


深圳舞蹈网培训基地路线指南:http://www.szwudao.com/shownote.asp?id=18

5．联系方法：
咨询电话:81099933(罗湖)、81099900(福田)
短信咨询：13928408122
客服Q Q：138993330
邮箱：szwudao@163.com

6．温馨提示：
1）、所有课程可以免费体验试课和观摩；
2）、所有培训点均按统一标准收费，每班人数限为20人；
3）、学员报名需提供个人真实资料，开课前须交齐所有学费,非教学原因一概不予退还学费；
4）、报名前请确定报读培训点与选学舞种，交费后不予更改，所有课程仅限个人使用；
5）、办VIP卡学员不得办理退卡，暂停卡手续费20元/月，遗失补卡手续费40元。不予退返已交学费及订金；
6）、学员必须按照规定的时间上课，如有特殊情况可拨打客服电话请假，无故缺席者视为自动放弃当前课程；
7）、以上内容如因特殊情况需变动调整时，本培训中心有最终解释权。

深圳舞蹈网培训基地拉丁舞老师介绍：

拉    丁    舞

一、程百春（男）
1996年9月~1998年7月在北京国际标准舞学院进修，专修国际标准舞专业
1996年在辽宁省“华夏杯”国际标准舞大赛中获乙组第二名
1997年在辽宁省“富华杯”国际标准舞邀请赛中获得“摩登舞”乙组公开第一名
1998年在环渤海14城市国际标准舞城市邀请赛中荣获甲组第二名
1999年在东北三省体育舞蹈公开赛中荣获“摩登舞”甲组第四名
2000年在辽宁省第六届体育舞蹈锦标赛中获“摩登舞”职业新星组第一名
2001年在首届全国国际标准舞城市公开赛中荣获“摩登舞”甲组
2002年至今分别在深圳市文化管理培训中心、深圳电子培训中心、深圳大学艺术教育中心、东方铭铭艺术团、思达艺术中心等处任教或任编导所创编的舞蹈参加2004年国家民政部、中央电视台的“爱心献孤儿”大型文艺晚会，并获最佳编导奖


董玉华（女）
1970年9月~1974年9月在辽宁省戏校学习
1974年10月~1984年在锦州世纪之风歌舞团任演员
1994年开始学习国际标准舞
1996年9月~1998年7月在北京国际标准舞学院专修国际标准舞专业
1996年在辽宁省“华夏杯”国际标准舞大赛中获乙组第三名
1997年在辽宁省“富华杯”国际标准舞邀请赛中获得“摩登舞”乙组公开第一名
1998年在环渤海14城市国际标准舞城市邀请赛中荣获甲组第二名
1999年在东北三省体育舞蹈公开赛中荣获“摩登舞”甲组第四名
2000年在辽宁省第六届体育舞蹈锦标赛中获“摩登舞”职业新星组第一名
2001年在首届全国国际标准舞城市公开赛中荣获“摩登舞”甲组
2002年至今分别在深圳市文化管理培训中心、深圳电子培训中心、东方铭铭艺术团、深圳大学艺术教育中心、思达艺术中心等处任教，教授中国舞、国际标准舞、民族民间舞，另外任国家民政部东方铭铭艺术团编导、考试官。所创编的舞蹈参加2004年国家民政部、中央电视台的“爱心献孤儿”大型文艺晚会，并获最佳编导奖。


二、李向阳老师：
教    师
姓  名:李向阳
出生地：湖北省江汉区
学历:武汉艺术学院 北京艺术学院
职称:国家级裁判 国家高级教师
李向阳于1990年毕业于武汉艺术学院，曾获1990年《全国体育舞蹈学院体育大赛》拉丁舞全项冠军及单项冠军：1990年毕业后曾获奖多次。1992年进修北京艺术学院，1994年考核“国际标准舞蹈老师级证。”于1994年被中国体育舞蹈协会指定的国家级教师，此后曾多次担任过体育舞蹈大赛的裁判。1998年正式成为英国皇家舞蹈教师协会会员。此后一直从事国际标准舞的编排和创作，曾在北京、上海、天津、湖北、湖南、广东等多次授课。
教学方式：拥有丰富的教学经验、和较高的舞蹈技能。课堂气氛活跃能够充分调动学员的积极性。注重理论和实际的相结合，能在最短的时间内让学员理解拉丁舞的精髓。
附件 李老师.jpg (63.64 KB) 2007-12-21 10:13

想来学拉丁舞的朋友很多，心情也一定很激动，很兴奋，可是也会有许多的忐忑不安，因为很多朋友都没有基础，或许是对自己没有太多的自信，那么现在介于很多很想来学习拉丁舞的朋友的问题经过收集，提炼精简出如下一些问题公布给大家，以便解决大家心里的一些问题！当然可能不全面，知道的朋友可以给予补充哦，还有不明白的那就给我留言，我会尽客服的责任解决大家疑惑的问题。

深圳舞蹈培训基地客服电话：81099933，81099900
客服Q Q：138993330

拉丁舞的学习是循序渐进,一环扣一环的,心动就要行动,如果三心二意，看到别人学得有模有样了自己再学时,会觉得跟不上进度心里压力大,反而不能用轻松的心态来学习。

1、男女都能学吗？

答：男女都能学，老少都欢迎！年龄大的进成人班！年龄小的进少儿班！（少儿拉丁舞将在6月份开始招生，敬请密切关注本站）

2、没有舞伴怎么办？

从舞蹈风格来讲拉丁舞是一种双人舞，要求舞者要有一定的基本功和独舞能力，才能够进行双人合舞的训练，所以对于初学者没有舞伴问题也不大，因为初级班较注重基本步的训练和培养独舞的能力训练。

3、对于没有舞蹈基础的学员来说是否适合学习拉丁舞？

拉丁舞除了竞技和表演以外也可成为形体训练和培养气质的运动，同样也适合大众群体，我们面向社会普及推广，只要你有兴趣就可以参加。

4、如果你很想知道自己是否能适合学习拉丁舞？

可以前来现场免费体验试课一节，然后再确定报名。

5、为什么拉丁是最有效的减肥运动？

因为它的特点主要是腰部和跨部的运动，在优美的音乐中轻松愉悦燃烧和消耗热量，达到减肥的效果。

6、每个人都能跳好拉丁舞吗？学了以后能跳到什么水平？

不是每个人都能跳好拉丁舞，但并不等于跳不好就不能跳。跳舞的心态很重要！育人和生产零件不一样。首先要明确跳舞是为了愉悦身心培养气质的，如果你不是搞专业，能学多少学多少，只要和自己相比进步了，比原来漂亮了自信了就可以了！因为每个人接受教育和学习的领悟能力都不一样，在舞蹈中表现也会不一样。悟性稍好的学员只要坚持，业余爱好同样可以跳得精彩，你也可以成为一名优秀的舞者！

7、如何学好拉丁舞？

初学者的一些恐惧心理在作怪，使得在训练中总是很紧张。首先学习拉丁舞时一定要放松和忘我，不要有恐惧感和害羞感，不要怕动作做不好被人嘲笑，因为每个人都是从丑小鸭变成白天鹅的；其次就是要持之以恒，才能跳得精彩！

8、课对装束的要求？

严格教学来说，上课必须穿着舒适紧身的练习服和专业的舞鞋。因为有了这些专业行头，学员可以在舞蹈气质当中舒适的运动，老师可以更直观的纠正学员的舞蹈动作。如果实在不喜欢更换练习服，可以穿平时的服装，但是拉丁舞鞋是必备的！

9、为什么需要拉丁舞鞋？

如果我们穿运动鞋跳舞，可能脚会感觉舒服一些，但是在跳舞的时候，身体感觉应该是在脚掌上。运动鞋多为厚重的、平底的，在跳舞的时候中心完全在脚跟，无法令你有舞蹈的感觉。
运动鞋的底防滑比较涩，在舞蹈的旋转时很难顺利自如的完成。而舞鞋的底是软皮底，很包脚，令你自如旋转。
如果穿自己的有跟的皮鞋当然可以，但是一定要和脚哦，最好有些带。另外跳舞嘛是在运动着，所以会对你的皮鞋有一定磨损，不要心疼哦~其实一双合脚的舞鞋应该比自己有跟的鞋更要舒服一些。

10、怎样选择一双合脚的拉丁舞鞋？

      选择拉丁舞鞋的时候，一定要穿在脚上试一下，不要穿袜子。平时你穿多大号的鞋就选择多大号的舞鞋就可以，也许你刚穿上舞鞋的时候会感觉不够舒服，有点小，但是舞鞋宜穿合适并稍包脚的为宜，以后它会松懈一些的。如果一开始就选择了宽松的，那么以后再松了就不跟脚了。