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街舞Hip Hop的小窍门分享

2019-8-21 17:43已阅读72次

街舞Hip Hop的小窍门分享

 

练习街舞时所需要掌握的小窍门:

 

1、练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了。

 

2、在练习广播体操、健美操时,可能教练对大部分动作的要求是"横平竖直",而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节,让它们更灵活。

 

3、在跟教练练习街舞时所需要掌握的小窍门,一般有一定的程序,我教您几招:

a、耳听音乐,熟悉节奏

b、眼盯住教练的脚,学会步伐

c、下肢动作熟悉后,可以学习躯干和上肢等部位动作。

 

注意:全身各部位动作的同步性是关键,也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好。