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怎么训练自己的节奏感和律动

2018-6-12 17:09

摘要 : 如果说音乐的节奏是拍子,那么身体的节奏就是律动。

怎么训练自己的节奏感和律动

 

 


律动就是舞蹈特有的感觉,身体的摇摆或上下起伏,可以体现出动作的节奏性,就是把动作按照一定的速度与音乐结合表达出来,然后保持律动,在律动的基础上加动作,因此律动成为了舞蹈的核心内容,同时也是骨子里特有的东西,是让舞蹈拥有灵魂的重要元素之一。

 

每当我们听到一首歌曲的时候,第一反应就是身体会不自觉的动起来,身体的节奏和音乐的节奏对照,养成律动的习惯,带着律动去跳舞,那么这样的舞蹈跳出来看着比较有活力,看一个人的舞蹈水平就是看他的舞蹈感觉而不是单存看动作,只有不断练习,你才会有进步。

 

怎么训练自己的节奏感和律动?小编有话说:

 

多听音乐,听各种不同风格的音乐.或者首先定一种,闭上眼睛感受节奏,身体随节拍自然律动,靠时间积累。慢慢就OK了,短期是不行的,要坚持不懈。还有身体要柔软不能僵硬,多做拉身运动,如压腿,形体芭蕾训练类的。

 

 

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