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肚皮舞西米动作有哪几种

2014-11-20 15:17已阅读2941次


         1、Basic Shimmy 基础西米(是指没有任何变化的原地屈膝西米)

         2、Bent leg Shimmy 屈膝西米(也叫上下胯西米)

         3、3/4 Shimmy  3/4西米(行走的上下胯西米)

         4、3/4 side-to-side Shimmy 3/4侧边西米

         5、3/4 Twist Shimmy(Hagala Shimmy) 3/4扭臀西米(哈噶啦西米)

         6、Bedouin Shimmy 贝都因西米(部落西米)

         7、Straight leg Shimmy 直腿西米

         8、Egyptian Shimmy 埃及西米(也就是直腿西米)

         9、Hybrid Shimmy 混合西米

         10、Tip toe Shimmy 脚尖西米(也叫秋秋西米 )

         11、Twist Shimmy 扭臀西米

         12、Pelvic Shimmy 骨盆西米

         13、Steady Shimmy 稳定西米

         14、Freeze Shimmy(Vibration Shimmy) 冷颤西米

         15、Tension Shimmy 紧张西米(也叫冷颤西米)

         16、Shoulder Shimmy 肩西米