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什么是拉丁舞|拉丁舞是什么舞|什么歌适合拉丁舞?

2012-5-29 16:37已阅读6868次
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。是国际标准交谊舞的其中一种。
 

 
       拉丁舞内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞这五项:
       拉丁舞的五项舞蹈更有风格,桑巴的激情,恰恰的活泼,伦巴的婀娜,斗牛的强劲,牛仔的逗趣。风格的不同,最主要的是内涵的把握。
 
       在于对音乐的理解,更主要是音乐的旋律。作到学舞,练舞,走舞,跑舞,跳舞。而跳舞是舞者的最高境界。我们大家都知道,音乐是舞蹈的灵魂,舞者通过肢体表现流动的音符,才是舞蹈的最高境界。
 
       下面我们来逐个分析:
       伦巴舞(rumba),起源于古巴,音乐为4/4拍,速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是:音乐缠绵,舞态柔美,舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走,以胯步向两侧的扭动来调节步伐,保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格,融进现代的情调。动作舒展,缠绵妩媚,舞姿抒情,浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐,使舞蹈充满浪漫情调。
 
       恰恰恰(cha cha cha),起源于墨西哥,音乐为4/4拍,速度每分钟31小节左右。恰恰恰,音乐有趣,节奏感强,舞态花俏,舞步利落紧凑,在全世界广流行!

       桑巴舞(samba),起源于巴西,音乐为4/4或2/4拍,速度每分钟51小节左右。桑巴舞,音乐热烈,舞态富有动感,舞步摇曳多变,深受人们的钟爱!
斗牛舞(pase doble),起源于法国,发展于西班牙,它的音乐为2/4拍,速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋,是人们对它情有独钟的原因。
 
       牛仔舞(jive),起源于美国,是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来,牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作,增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普,摇滚,美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

       这五个舞种无论在社交场合还是在体育舞蹈比赛中都广为流传。一般是两个人一起跳,一个男士和一个女士。持握姿势各有不同,有时亲密相拥,有时舞伴相互单手相握。这些舞中的姿势都已经标准化和分类成各种不同的级别以便于教学,有国际上统一的用语,技术,节奏,拍子。
拉丁舞是以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主的一种舞蹈艺术。参加运动的包括腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌、竖脊肌、背阔肌等上百块肌肉。从上世纪60年代至今,许多科研人员对体育舞蹈的生理和心理作用做过研究,平均每跳一曲拉丁舞,腰部的扭转有160—180次,女子的最高心率可达197次/分钟,男子的最高心率可达210次/分钟。大约能量代谢为8.5以上,相当于运动员完成一个800米的热能消耗量,大于网球和羽毛球的热能消耗。减脂效果可想而知。
 
       拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人,一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈,所以它的音乐较为柔美和缠绵,动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离,十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥,虽与伦巴有很多相通的地方,但它俏皮欢快,风格与伦巴截然不同,动作潇洒帅气而又充满活力。
初学拉丁舞的误区:东西方文化的差异造成了我们东方人在跳拉丁舞时常常带有含蓄,羞怯,不敢用身体去表达甚至于不敢用眼睛去交流。所以,多一些了解西方文化对跳出“有味道的拉丁舞”很有帮助。
 

 
那么什么歌适合拉丁舞?
一、适合伦巴舞曲:
1、《i'm still breathing》
2、《fairy tale》
3、《Imagine me without you》
4、《My Hump》
5、《pretty boy》
6、《calling》
7、《i need you》
8、《1000years》
9、《stuck in my heart》
10、《say it again》
11、《standing on the edge》
 
二、适合恰恰舞曲
1、Jessica Jay-《Chilly Cha Cha》
2、Marc Anthony-《I need to Know》  
3、Pink-《Get The Party Start》
4、Lou Bega-《Angelina》
5、Michelle Branch & Santana-《The Game of Love》
6、《Pepito》
7、Arielle Dombasle-《Quien Sera(Sway)》
8、play-《Ain't No Mountain High Enough》
9、E-Type-《Banca Banca》
10、Emilia-《Big Big World》
 
三、适合桑巴舞曲:
1、Bond - 《Victory》
2、ricky martin-《the cup of life》
3、草蜢-《忘情桑巴舞》
4、Toni Braxton-《fairy tale》
5、Alicia Keys-《Rapture》
6、ricki lee coulter-《Can’t Touch It》
7、jagwa-《lady marmalade》
8、negritude junio bis-《tic tic tac》
9、Shakira-《Suerte》
10、ricky martin-《she bangs》
11、Shakira-《Hips Don't Lie》
12、Shakira-《Whenever,Wherever》
 
四、适合斗牛舞曲:
1、西班牙斗牛士
2、卡门
3、斗牛士之歌
4、威廉退尔序曲
5、土耳其进行曲
6、军队进行曲

五、适合牛仔的舞曲:
1,lou bega-《Mambo No. 5》
2,alesha dixon-《the boy does nothing》
3,chuck berry-《you never can tell》
4,avril lavigne-《girlfriend》
5、Bette Midler-《Boogie Woogie Bugle Boy》
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编辑:洋洋