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什么是机械舞?

2012-5-23 15:24已阅读2361次
机械舞(popping,或称机器舞)是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一种风格,基本是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生种颤动的感觉,这种技巧称作“pop”或“hit”。舞者会以多种不同的动作和姿势来配合歌曲的节奏。机械舞舞者又被称为“popper”。

机械舞(Poppin)关于这种舞蹈的发明者有许多说法,比较流行的说法是萨姆·所罗门(又名布加洛·萨姆,Boogaloo Sam)发明了这种舞蹈。这种舞蹈的基本形式是随着音乐的节拍,舞者身体各部位的肌肉要持续不断地放松与绷紧,造成猛烈抽动和振动的效果;同时身体摆出各种疯克风格的姿态,它们大都来自于萨姆的舞蹈团体The Electric Boogaloos(电子布加洛),它需要舞者具有丰厚的韵律感和疯克感觉。

舞台上的机械舞,机械舞ctric Boogie,在英国有时候被叫做'Body-Poppin',是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格,他是一种错觉式的舞蹈风格,同时他也很难形容,如果你以前从来没有看过的话。这种舞看起来就像是舞者被一种超自然的力量所控制住,然后做出一些奇异的,令人不可置信的动作。



机械舞的特点:
运用身体各部位的肌肉和关节的振动,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶的舞步,这是机械舞最基本的特色。肌肉紧绷、收缩和舒张达到肌肉振动———一用力,肌肉瞬间收紧,将力量一次释放出来,再放松,将肌肉舒张放到最松,快速连续这样做,带动关节,配上鼓点重的摇滚乐,这就是迈克尔台上如梦如幻的太空机械舞。

机械舞具有健美塑身功效:
太空机械舞还是一种中低强度的有氧运动。动作夸张、爆发力强,在身体多部位动作连贯组合的情境下,对小关节和小肌肉运动较多,可以增进平时一般锻炼不容易活动的肌肉部位的弹性,经常能让身材比例更趋标准,同时也消耗全身脂肪。

跳机械舞能增强肺活力:
机械舞还能增强肺活力。在机械舞的动作中,有一个胸腹突出的动作,这其实是靠的呼吸。深呼吸胸腹部隆起,然后再吐气,气吐完腹凹下去。这一吸一吐之间,肺活量得到提升。

最后我们欣赏一段视频--巴黎街头肌肉男的机械舞
很厉害的黑人大哥,肌肉震动和机器人舞很是震撼,能吧舞蹈跳的这么幽默,功力不浅啊,最后配合《霹雳游侠》片头曲那段太逗了 呵呵~





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编辑:洋洋