ball tap

　

Stand on both feet. Lift toe of one foot and tap ball of foot on the ground. Can be done standing on one food. 
脚掌翘起 由上往下 敲击地板 结束时 脚掌停留在空中。

　

back tap

　

Strike the ball of foot sharply back.（ankle action）
脚掌停留在空中由前往后敲击地板。（脚踝动作）

　

ball beat

　

Same as ball tap， but the ball of the foot remains on the ground. 
脚掌翘起 由上往下 敲击地板 结束时 脚掌停留在地板。

　

heel tap

　

Lift heel off the ground by bending the knee and strike the heel sharply down and up. 
脚跟抬高由上往下敲击地板，结束时脚掌停留在空中。

　

toe tap

　

With point of toe sharply tap on ground and up again. 
脚尖（铁片前端）抬高 敲击地板 结束时 脚掌停留在空中。

　

forward brush

　

A broader movement than a forward tap， the swing to come from the hip and knee. 铁片敲击地板后 向前轻刷并摆荡大腿。（腿部动作）

　

forward tap

　

Strike the ball of foot sharply forward.（ankle action） 
铁片敲击地板并向前轻刷。（脚踝动作）

　

heel beat

　

Same as heel tap， but leave toe on ground. 
脚跟抬高 由上往下 敲击地板 结束时 脚掌停留在地板。

　

heel dig

　

With heel of foot gave a sharp hard dig on floor. 
后跟铁片和地面成45度斜角（DIG挖）脚跟停留在地板。

　

ball dig

　

With ball of foot gave a sharp hard dig on floor. 
脚掌铁片和地面成45度斜角脚掌停留在地板。

　

straight tap

　

Strike the ball of foot sharply on ground and up Again.（ankle action） 铁片和地面平行，垂直敲击地板，结束时脚掌停留在空中。（脚踝动作）

　

toe beat

　

Same as toe tap， but leave toe on ground. 
脚尖（铁片前端）抬高 敲击地板 两脚相互交叉在后 结束时 脚停留在地板。

　

back brush

　

A broader movement than a back tap， swing to come from knee and hip. 
摆荡大腿 由前往后敲击地板 结束时 脚停留在空中。（腿部动作）

　

step

　

Transfer of weight on ball of foot. 
身体移动向前 重心置于脚掌 脚跟离开地板。

　

stamp

　

Heavy down beat on flat of foot. 
身体移动向前 重心置于全脚掌 脚掌紧贴地板。