不同于街舞，不同于跳舞毯，不同于健身操……这是一种充满青春活力、弥漫着艺术气息的健康新时尚。

　　踢踏踏……踢踏踏……随着足底姿势的快速转换，一串串清脆多变的节奏让人浑身散发出青春活力。踢踏舞给身体带来的协调性、节奏感和大汗淋漓，使“舞”者切实感觉到这种自娱自乐的舞蹈的健身作用。再看看来自医学专家、健美教练的诠释，相信你也会跃跃欲试。

　　小知识：踢踏舞的由来和分类

　　人类自有舞蹈以来就有踢踏舞。它是介于表演舞与土风舞之间的，以下肢跳跃、膝髋摆收动作为主的，追求足跟踢踏发出声响效果的一种舞蹈。这种舞蹈动作幽默诙谐，情感节奏奔放外向。出土于我国青海的舞蹈纹彩陶盆，描绘了5000年前中国古老的踢踏舞形象，后人称为“踏歌”。其基本形式就是所谓臂连臂，“踏地为节”，边歌边舞。“春江月出大堤平，堤上女儿连袂行。”刘禹锡的诗写的就是这种舞蹈。

　　当今，世界上最为典型的踢踏舞有：

　　中国藏族的踢踏舞：艺人身背木板，走到哪里跳到哪里。

　　欧洲斯拉夫族系的踢踏舞：这是一种以脚部动作为主的与各种动作紧密结合的踢踏舞。如俄罗斯独联体有关国家的、南斯拉夫的、罗马尼亚的舞蹈等。

　　英国爱尔兰木鞋舞：它也称为吉格舞、号管舞，后者也称水兵舞。因舞者穿木底鞋，踏出各种节奏，因此也叫木鞋舞。每年11月爱尔兰都要举行文化艺术节——费滋节，进行踢踏舞比赛。

　　西班牙弗拉门科舞：西班牙的安达卢西亚吉普赛人又称弗拉门科人，它的男子舞蹈，强调用脚踏出各种节奏，还经常配合拍手和手中的响板。

　　印度的踢踏舞：它是卡塔克舞之一种，舞者脚上系有100～200个脚铃，为的是用脚踏地时出现清脆的节奏。

　　美国百老汇踢踏舞：19世纪爱尔兰人把木鞋舞带到美国。黑人把它与西班牙的弗拉门科结合起来，加上黑人的舞步及切分节奏，形成了美国风格的踢踏舞。百老汇将它引进音乐剧，形成了娱乐性极强并具有戏剧因素的百老汇踢踏舞。吕艺生